کیک موز و نارگیل از اون مدل کیک های عصرانه خوشمزهای هست که سرشار از فواید مختلف هستش که در ادامه به چند موردشون میپردازیم.
احتمالا فکر میکنید برای درست کردن این کیک میوه ای نرم و جذاب باید حتما نارگیل داشته باشیم! ولی نه خیالتون راحت قراره از پودر نارگیل استفاده کنیم.
این کیک بخاطر طعم و مزهی خوبی که داره خیلی پر طرفداره و برای مهمانیها، مراسمهای رسمی و دورهمی، جشنها و… گزینهی مناسبیه.
فواید بی نظیر میوه ها
در این بخش میخوایم براتون از اثرات مثبت میوههای موز و نارگیل به صورت کلی و عنوانی بگیم.
موز چه فوایدی دارد؟
موز شامل ویتامینهای A و ویتامین C میباشد و بخاطر افزایش انرژی شخص، گزینهای مناسب برای ورزشکاران است.
جالب است بدانید موزهای رسیده و دارای لک سیاه، دارای مواد مغذی بیشتری نسبت به مدل نرسیده آن میباشند و برای تقویت گلبولهای سفید خون، 8 برابر موثرتر عمل میکنند!
خانمهای باردار نیز از فواید این میوه بی بهره نیستند و با دریافت ویتامین C، پتاسیم، ویتامین B6 و فیبر، اثرات مثبتی روی کودک و مادر میگذارد.
به طور کلی موز دارای خواصی همچون رفع کننده خشکی پوست، نرم کننده طبیعی مو، تقویت قوای جنسی، رفع التهاب مهرههای ستون فقرات، انرژیزای طبیعی، رفع مشکل کم خونی و…
نارگیل چه خواصی دارد؟
همانطور که میدانید نارگیل یکی از میوههای درختی (نخل) پر طرفدار جهان است و شامل فایدههای زیادی است.
این میوهی خوشمزه که آبدار هم میباشد، دارای خاصیتهایی همچون درمان آکنه و جوش، باعث لاغری و کاهش وزن، ضد سرطان، درمان کننده کبد چرب، تقویت قوای جنسی مردان، مفید برای بدنسازی، تضمین کننده سلامتی قلب، کاهنده فشار خون و باعث درمان آفتاب سوختگی میباشد.
طرز تهیه کیک موز و نارگیل
خب بریم ببینیم برای درست کردن کیکمون به چیا احتیاج داریم.
بعد از بررسی مواد اولیه به سراغ فیلم آموشی و مراحل ترکیب تا پخت و تکمیل شدن کیک میریم.
مواد اولیه
| موز رسیده | 2 عدد |
| آرد | 220 گرم |
| بکینگ پودر | 1 قاشق سوپ خوری |
| شکر | 100 گرم |
| پودر نارگیل | 80 گرم |
| کرهی آب شده | 80 گرم |
| شیر | 1 پیمانه سر خالی |
| تخم مرغ | 3 عدد |
| نمک | مقداری |
فیلم درست کردن کیک موز و نارگیل
امیدوارم از دیدن این آموزش لذت برده باشید و هرچه زودتر این کیک خوشمزه رو درست کنید.
هرگونه سوال و نظری داشتید، لطفا در قسمت نظرات برامون بنویسید تا بهتون پاسخ بدیم.
این پست دارای 6 نظر است
سلام اگر می شود نانان پختن را هم یاد بدهید ممنون از زحمات شما
سلام .سحر خانم عالی بود دست گل شما درد نکنه .ممنونم .
سلام من کیک موز پختم ببخشد کیکم ی کم سفت شده من توی کیکم شش تا تخم مرغ و سه و نیم لیوان دسته دار کیک آرد هفت موز و ی قاشق چایخوری جوش شیرین و ی و نیم قاشق چایخوری هم بکینگ پودر و ی لیوان شیر و ی لیوان هم روغن و شکر قهوه ای ریختم وقتی کیک خورده میشد نرم بود ولی بافتش سنگین و حباب حباب و پر بود وقتی فشار میدادم کیک رو اسفنجی نبود یعنی کیکهای موز همینجوریه؟
سلام. نه عزیزم بافت نرمی دارن حتما قالبتون مناسب نبوده یا دمای فر کافی نبوده.
سلام تستاد روغن مایع جای کره میشه زد
سلام بله میشه.